直播間里與大咖一起健康曬腰

2020-05-14 09:32:21   評論(0
來源:溫州商報         字號:T T
摘要:5月11日,“5·11安利曬腰節”在線上與消費者互動,連線青年演員金瀚展示宅家運動好身材,并請來安利(中國)總裁余放上直播間與大家互動,傳達“吃動平衡、健康塑形”的科學塑身理念……

5月11日,“5·11安利曬腰節”在線上與消費者互動,連線青年演員金瀚展示宅家運動好身材,并請來安利(中國)總裁余放上直播間與大家互動,傳達“吃動平衡、健康塑形”的科學塑身理念。

據介紹,5月11日曬腰節當天,抖音、微博、微信、Keep等社交平臺累積曝光破23億,吸引超155萬用戶參與互動,曬出小蠻腰,構筑免疫力第一防線。線上曝光遠超去年的6億。

直播中,還在云南的金瀚,連線中沒有吝惜展示自己的好身材,宅在酒店仍堅持每天不少于半小時的運動,親自示范卷腹、平板支撐、俄羅斯轉體等有助增強腰腹核心力量的訓練,召網友參與為期28天的健康塑形挑戰賽,前來踢館,曬出小蠻腰。金瀚告訴網友:“特殊時期,一定要重視身體,堅持健康塑形,增強免疫力;節食等極端的不科學的方式減脂,對身體的危害非常大,吃動平衡,合理膳食,對健康塑形是必不可少的。”

5月11日當天進行的安利曬腰節直播,超過一億用戶觀看。安利(中國)總裁余放介紹,吃動平衡、健康塑形已經成為科學抗疫的剛需,安利打造“5·11安利曬腰節”活動,希望通過抖音、微博、Keep、直播、微信等時尚的互動傳播方式,呼吁更多人關注均衡飲食、合理運動,掌握科學的健康塑形方法,構筑自身免疫力第一防線。

健身APP Keep,今年首次與“5·11安利曬腰節”攜手,4.27-6.8期間,邀請網友參與“5·11安利曬腰節腰你好看”話題打卡,金瀚親自展示曬腰舞,與網友們拼舞技、曬腰線、秀出健康好身材。

據衛健委頒布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》,男性腰圍≥85厘米,女性腰圍≥80厘米即為超標。計算BMI體重指數也是個好方法,BMI指數24-28為超重,大于等于28為肥胖,說明你需要管理體重了。

直播中,安利紐崔萊為消費者提供了一整套健康、定制、簡單、長效的健康塑形方式,倡導4個少,8杯水,半小時:即少攝入、少吸收、少合成、少囤積,每天8杯水,運動半小時。在合理膳食的基礎上,堅持每日運動30分鐘:比如原地跑或走、室內體操、下蹲、仰臥起坐、俯臥撐、拉伸等, Keep上的“5·11安利曬腰節”腹部訓練課程,就是極佳的居家鍛煉選擇。另外可在空曠人少或通風良好的戶外,進行一些戶外身體活動,如慢跑、快走、體操等,同時獲得一定日光暴露的機會及時間。小朱


網絡編輯:王芳芳

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